8月21日(月)PM9:30～9:55
At the Gym
今日の講師はフィリピンの女性でテーマは、At the Gym ジムで
Ex.1のWarm-up はじめに は、ある報告書によるとイギリスでは、100万人近くの人が使っていないジムに会費を払っていて平均でこれらの人たちは年に約480ポンド(750ドル) 日本円で約117,000円ほどを無駄にしているということで、「こんなに多くの人たちが全く使わないジムの会費を払っていることに驚きましたか、それは何故ですか。」という問いがあり、私は、“No, I don’t. Because they have no time to exercise or don’t keep motivation. So they stop to go to the gym.” と答え、講師も、”Yes, that’s right. It is very difficult to keep motivation to exercise everyday.” と言い、“How about you? Do you also do exercise? “ と聞かれたので、いつものようにWee fitで週に5日筋トレをしていると答えた。また、”Do you always have motivation to do exercise? “ と聞かれ、“Yes, I do. I always have motivation.” と答えた。
Ex.3のDialogue Practice会話は、ネイサンが久しぶりに行ったバーで、彼は昔はとてもやせていたのに、今はとても筋肉質で、それを見た女性のバーテンダーが大変驚いて二人でエクセサイズの話をするというもの。 二人がしている運動は全く対照的で、バーテンダーは泳いだり、自転車をこいだりと有酸素運動が主体なのに対して、ネイサンは筋肉をつけるために主にウエイトトレーニングをしている。バーテンダーは、“I do a lot of cardio to stay fit.” と言い、ネイサンは、”Cardio isn’t my focus. I mainly lift weights to build muscle.” と言い、自分のパーソナルトレイナーについて、“She’s super helpful! She knows so much about strength training.” と言う。
Ex.5のWhat About You? 自分についてでは、Wee Fitを含めて何度か答えたことがある質問が多かったが、「あなたが運動する主な理由はなんですか？」（What is your main reason for exercising?）に対しては、“It is to stay fit and to stay young.”と答え、「パーソナルトレーナーをつけたことがありますか、もしないなら付けてみたいと思いますか」(Have you ever had a personal trainer？ If not, would you like to？) については、“No, I haven’t､ Yes, I would. Because I want to know how to build muscle efficiently.” 「付けてみたい。効率的に筋肉をつけるにはどうすればいいか知りたいから。」と答えた。 また、「独りで運動するのとグループで運動するのとどちらがいいですか。それはなぜですか。」(Do you prefer to exercise by yourself or in a group? Why?) については、I prefer to exercise by myself. Because I can exercise at my own pace. 「独りの方がいい。自分のペースでエクセサイズできるから。」と答え、講師は“Yes, that’s right. You can choose whatever exercise you can do.” と納得してくれた。
今日は、ジムとエクセサイズがテーマで、これまでに何度もでてきたテーマだったので、ウｲーフィットを始めとして答える文章はすでにほとんどが用意されている様なものだった。講師もあまり深く突っ込んで質問してくることはなく、私の回答にすんなり同調してくることが多かったので、レッスンはあっという間に終わってしまった感じで少し物足りなさを感じた。今後もしばらく健康についてのテーマが続くので、これからは講師からあまり質問が無い場合はこちらから講師に質問して会話をふくらませていくのもいいだろうと思った。
アフィリエイト広告を利用しています。
コメント